Mức Độ An Toàn Khi Đi Du Lịch Costa Rica: Bạn Nên Biết Điều Gì?

Du lịch Costa Rica có an toàn không? Câu trả lời là có, nhưng bạn nên hết sức thận trọng do tình hình tội phạm. Hãy cùng click2register.net tìm hiểu chi tiết về những rủi ro tiềm ẩn và cách giữ an toàn để có một chuyến đi đáng nhớ và an toàn. Chúng tôi sẽ cung cấp thông tin chi tiết, cập nhật về các biện pháp phòng ngừa an toàn, các khu vực cần tránh và những lời khuyên hữu ích giúp bạn yên tâm khám phá vẻ đẹp của Costa Rica.

1. Mức Độ Rủi Ro

Costa Rica – Hết Sức Thận Trọng

Hãy hết sức thận trọng ở Costa Rica do tình hình tội phạm.

2. An Toàn Và An Ninh

2.1. Tội Phạm

Tội Phạm Vặt

Tội phạm vặt như móc túi và giật túi xách xảy ra thường xuyên. Khách du lịch thường là mục tiêu của trộm cắp vì họ bị coi là giàu có.

Tội phạm chống lại tài sản, chẳng hạn như trộm nhà, trộm từ ô tô và trộm xe, là phổ biến. Trộm cắp hộ chiếu cũng cực kỳ phổ biến và tăng tần suất trong mùa du lịch cao điểm, từ tháng 11 đến tháng 5 và từ tháng 7 đến tháng 8.

Trộm thường làm việc theo nhóm, trong đó một tên trộm đánh lạc hướng nạn nhân trong khi tên trộm khác giật đồ của họ. Các vụ trộm thường xảy ra:

• Ở các khu du lịch nổi tiếng, bao gồm cả các điểm quan sát
• Trên xe buýt, trên tàu hỏa, trong các nhà ga xe buýt và xe lửa cũng như trong các nhà ga sân bay
• Trong sảnh khách sạn
• Tại các nhà hàng, kể cả trên sân hiên nằm gần đường phố

Khi bạn ở Costa Rica:

• Đảm bảo rằng đồ đạc của bạn, bao gồm cả hộ chiếu và các giấy tờ tùy thân khác, luôn được an toàn
• Mang theo hộ chiếu của bạn, bao gồm cả tem nhập cảnh Costa Rica nhận được tại điểm nhập cảnh nhập cư
• Tránh thể hiện dấu hiệu giàu có hoặc đeo đồ trang sức đắt tiền
• Tránh mang theo số lượng lớn tiền mặt hoặc đồ vật có giá trị không cần thiết
• Tránh các khu vực hẻo lánh hoặc vắng vẻ
• Tránh đi bộ một mình vào ban đêm
• Hãy cảnh giác với môi trường xung quanh, đặc biệt là ở những khu vực đông đúc và du lịch
• Hãy đặc biệt cẩn trọng khi rút tiền mặt từ máy ATM

San José

Ở San José, các khu vực có rủi ro cao về trộm cắp bao gồm:

• Khu vực bến xe Coca-Cola, nằm giữa El Paso de la Vaca, Calle 12 và chợ Coca-Cola
• Khu vực trung tâm thành phố bên trong, nằm giữa Bệnh viện San Juan de Dios, Bảo tàng Quốc gia, Avenida 1 và Avenida 14
• Các khu vực Mercado central
• Công viên công cộng

Bờ Biển Thái Bình Dương

Tại tỉnh Puntarenas, các khu vực sau đây đặc biệt đáng lo ngại về trộm cắp:

• Dominical
• Jacó, bao gồm cả khu vực ngắm cá sấu dọc theo sông Tárcoles
• Vườn quốc gia Manuel Antonio
• Quepos
• Khu vực Cóbano, bao gồm các thị trấn nhỏ ven biển Mal País, Montezuma và Santa Teresa, cũng như cảng Puntarenas

Bờ Biển Caribbean

Trên bờ biển Caribbean, các khu vực sau đây đặc biệt đáng lo ngại về trộm cắp:

• Cahuita
• Puerto Limón
• Puerto Viejo

Đột Nhập Nhà Dân

Đột nhập nhà dân xảy ra. Bọn trộm có thể nhắm mục tiêu vào chỗ ở cho thuê hoặc nhà và căn hộ thuộc sở hữu của người nước ngoài.

• Chọn chỗ ở được bảo vệ tốt
• Đảm bảo bạn khóa cửa ra vào và cửa sổ vào ban đêm và khi bạn đi vắng

Trộm Cắp Ô Tô

Vụ đột nhập và trộm cắp xe hơi rất phổ biến trên khắp đất nước. Xe cho thuê và xe sang là mục tiêu được lựa chọn. Vụ trộm thường xảy ra:

• Khách sạn
• Siêu thị
• Nhà hàng
• Bãi đậu xe của cửa hàng
• Vườn quốc gia
• Bãi biển

Nếu lái xe ở Costa Rica:

• Làm quen với tuyến đường của bạn trước khi bắt đầu chuyến đi
• Luôn khóa cửa ra vào và cửa sổ của bạn
• Giữ đồ đạc của bạn ngoài tầm với
• Sử dụng các cơ sở đậu xe an toàn, đặc biệt là qua đêm
• Không bao giờ để đồ đạc không có người trông coi trong xe, ngay cả khi đã khóa hoặc khuất tầm nhìn trong cốp xe
• Đừng dừng lại để thay lốp xe bị xẹp ở một khu vực hẻo lánh, và hãy cẩn thận với những người lạ đề nghị giúp đỡ
• Đảm bảo hỗ trợ khẩn cấp và bảo hiểm xe hơi được cung cấp bởi công ty cho thuê khi thuê xe

2.2. Tội Phạm Bạo Lực

Tội phạm bạo lực, bao gồm giết người và cướp có vũ trang, xảy ra. Buôn bán ma túy là phổ biến, và hầu hết các vụ việc đều liên quan đến ma túy. Các tỉnh bị ảnh hưởng nhiều nhất là:

• Alajuela
• Limón
• Puntarenas
• San José

Mặc dù không thường xuyên, các vụ tấn công bạo lực chống lại khách du lịch đã xảy ra trên bờ biển Caribbean ở:

• Puerto Limón
• Puerto Viejo

Nếu bạn bị đe dọa, hãy giao tiền mặt và đồ vật có giá trị của bạn ngay lập tức mà không kháng cự.

2.3. Gian Lận

Gian lận thẻ tín dụng và ATM xảy ra. Hãy thận trọng khi sử dụng thẻ ghi nợ hoặc thẻ tín dụng:

• Hãy cẩn thận khi người khác xử lý thẻ của bạn
• Sử dụng máy ATM nằm ở những khu vực công cộng có ánh sáng tốt hoặc bên trong ngân hàng hoặc doanh nghiệp
• Tránh sử dụng đầu đọc thẻ có các tính năng không đều hoặc bất thường
• Che bàn phím bằng một tay khi nhập mã PIN của bạn
• Kiểm tra các giao dịch trái phép trên bảng sao kê tài khoản của bạn

2.4. Thức Ăn Và Đồ Uống Bị Pha Chế

Đồ ăn nhẹ, đồ uống, kẹo cao su và thuốc lá có thể chứa các loại thuốc có thể khiến bạn có nguy cơ bị tấn công tình dục và cướp.

• Hãy cảnh giác với việc chấp nhận những mặt hàng này từ những người quen mới
• Không bao giờ để thức ăn hoặc đồ uống không có người trông coi hoặc dưới sự chăm sóc của người lạ

2.5. Rượu Không Được Kiểm Soát

Có báo cáo về thương vong do tiêu thụ rượu không được kiểm soát và pha trộn có chứa hàm lượng methanol cao.

• Mua rượu từ các cơ sở có uy tín
• Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn bắt đầu cảm thấy ốm

2.6. An Toàn Của Phụ Nữ

Phụ nữ đi du lịch một mình có thể phải chịu một số hình thức quấy rối hoặc lăng mạ bằng lời nói.

Các vụ tấn công tình dục đối với người nước ngoài tại các khu nghỉ dưỡng trên bãi biển và bởi tài xế taxi ở San José đã xảy ra.

2.7. Biểu Tình

Các cuộc biểu tình diễn ra theo thời gian, đặc biệt là ở San José. Ngay cả các cuộc biểu tình ôn hòa cũng có thể trở nên bạo lực bất cứ lúc nào. Chúng cũng có thể dẫn đến gián đoạn giao thông và giao thông công cộng.

Luật pháp Costa Rica cấm hoạt động chính trị của người nước ngoài. Tham gia vào các cuộc biểu tình hoặc hoạt động có thể dẫn đến việc bạn bị giam giữ và/hoặc trục xuất.

• Tránh các khu vực nơi các cuộc biểu tình và tụ tập đông người đang diễn ra
• Tuân theo hướng dẫn của chính quyền địa phương
• Theo dõi các phương tiện truyền thông địa phương để biết thông tin về các cuộc biểu tình đang diễn ra

2.8. Hoạt Động Dưới Nước

Vùng biển ven biển có thể nguy hiểm. Rip tide là phổ biến. Một số vụ chết đuối xảy ra mỗi năm.

Rất ít bãi biển được giám sát bởi nhân viên cứu hộ. Không có biển báo cảnh báo về các điều kiện nguy hiểm.

• Hãy thận trọng khi bơi
• Không bơi một mình, sau giờ làm việc hoặc bên ngoài các khu vực được đánh dấu
• Tham khảo ý kiến của cư dân và nhà điều hành tour du lịch để biết thông tin về các mối nguy hiểm có thể xảy ra và các khu vực bơi lội an toàn
• Theo dõi cảnh báo thời tiết
• Tuân theo hướng dẫn của chính quyền địa phương

2.9. Du Lịch Mạo Hiểm

Các hoạt động ngoài trời, chẳng hạn như chèo thuyền vượt thác, lặn biển, nhảy bungee, đi bộ trên tán cây và các môn thể thao mạo hiểm khác có thể nguy hiểm nếu không được chuẩn bị. Các con đường mòn hiếm khi được đánh dấu, và điều kiện thời tiết có thể thay đổi nhanh chóng, ngay cả vào mùa hè.

Các tính năng an toàn trên các thuyền nhỏ được sử dụng trong các chuyến du ngoạn trên sông và hồ không phải lúc nào cũng đáng tin cậy.

Động vật nguy hiểm đến tính mạng như báo đốm, báo sư tử, lợn rừng và rắn độc là phổ biến ở các khu vực rừng rậm.

Nếu bạn có ý định thực hành du lịch mạo hiểm:

• Không bao giờ làm như vậy một mình, và đừng rời xa những người đồng hành trong chuyến thám hiểm của bạn
• Lấy thông tin chi tiết về hoạt động của bạn và về môi trường nơi bạn sẽ ở trước khi lên đường
• Mua bảo hiểm du lịch bao gồm cứu hộ bằng вертолет và sơ tán y tế
• Đảm bảo rằng tình trạng thể chất của bạn đủ tốt để đáp ứng những thách thức của hoạt động của bạn
• Tránh mạo hiểm ra khỏi các con đường mòn được đánh dấu
• Không cắm trại hoặc ngủ qua đêm trên bãi biển
• Đảm bảo rằng bạn được trang bị đầy đủ và mang đủ nước
• Luôn cập nhật thông tin về thời tiết và các điều kiện khác có thể gây ra nguy hiểm
• Biết các triệu chứng của bệnh độ cao cấp tính, có thể gây tử vong
• Thông báo cho một thành viên gia đình hoặc bạn bè về hành trình của bạn
• Không sử dụng các cơ sở hoặc thiết bị nếu bạn nghi ngờ về sự an toàn của chúng

2.10. Công Viên Quốc Gia

Bạn phải có giấy phép để vào các vườn quốc gia.

2.11. An Toàn Đường Bộ

Điều kiện đường xá và an toàn đường bộ nói chung là kém trên khắp đất nước. Costa Rica có một trong những tỷ lệ tai nạn giao thông cao nhất trên thế giới.

2.11.1. Điều Kiện Đường Xá

Hầu hết các con đường không được trải nhựa và những con đường đã được trải nhựa thường ở trong tình trạng kém. Điều kiện lái xe có thể nguy hiểm, đặc biệt là trong mùa mưa, do:

• Ổ gà
• Đường cong sắc nét
• Thiếu biển báo giao thông
• Lở đất
• Đường hẹp hoặc chưa trải nhựa

2.11.2. Thói Quen Lái Xe

Người lái xe không tôn trọng luật giao thông. Người lái xe thường lái xe mà không có đèn vào ban đêm.

Khi lái xe:

• Hãy cảnh giác khi dừng đèn đỏ hoặc biển báo dừng
• Luôn khóa cửa và đóng cửa sổ
• Giữ đồ vật có giá trị của bạn khuất tầm nhìn
• Tránh đi lại vào ban đêm

2.12. Giao Thông Công Cộng

2.12.1. Xe Buýt

Giao thông xe buýt công cộng không đáng tin cậy. Lịch trình và tuyến đường có thể không chính xác. Xe thường bị trễ do giao thông và điều kiện đường xá. Hành trình cũng có thể khác với những hành trình đã được thông báo ban đầu.

Những kẻ móc túi thường nhắm mục tiêu vào khách du lịch trên xe buýt công cộng.

Nếu đi du lịch bằng xe buýt công cộng:

• Giữ ID và đồ vật có giá trị của bạn bên mình
• Tránh đặt túi của bạn trong ngăn trên cao hoặc dưới ghế của bạn
• Tránh ngủ

Kiểm tra cảnh sát đối với hành khách trên phương tiện giao thông công cộng cũng xảy ra. Các sĩ quan thường sử dụng những cuộc kiểm tra đó để xác định xem người nước ngoài có ở lại quá thời gian miễn thị thực 90 ngày hay không.

Luôn mang theo bằng chứng về việc bạn ở lại hợp pháp trên người.

2.12.2. Taxi

Taxi chính thức là an toàn. Chúng có màu cam ở sân bay và màu đỏ với hình tam giác màu vàng ở bên cạnh ở những nơi khác trong nước.

• Chỉ sử dụng taxi chính thức được đặt trước
• Không bao giờ lên taxi tại các trạm taxi hoặc vẫy taxi trên đường
• Ghi lại tên và biển số xe của tài xế
• Đảm bảo rằng tài xế sử dụng đồng hồ đo
• Không bao giờ sử dụng taxi chung

2.13. Đi Lại Bằng Đường Hàng Không

Chúng tôi không đánh giá sự tuân thủ của các hãng hàng không nội địa nước ngoài với các tiêu chuẩn an toàn quốc tế.

3. Yêu Cầu Nhập Cảnh Và Xuất Cảnh

Mỗi quốc gia hoặc vùng lãnh thổ quyết định ai có thể nhập cảnh hoặc xuất cảnh qua biên giới của mình. Chính phủ Canada không thể can thiệp thay mặt bạn nếu bạn không đáp ứng các yêu cầu nhập cảnh hoặc xuất cảnh của điểm đến của bạn.

Chúng tôi đã lấy thông tin trên trang này từ chính quyền Costa Rica. Tuy nhiên, nó có thể thay đổi bất cứ lúc nào.

Xác minh thông tin này với Đại diện nước ngoài tại Canada.

3.1. Hộ Chiếu

Yêu cầu nhập cảnh khác nhau tùy thuộc vào loại hộ chiếu bạn sử dụng để đi lại.

Trước khi đi du lịch, hãy kiểm tra với công ty vận tải của bạn về các yêu cầu về hộ chiếu. Các quy tắc của nó về tính hợp lệ của hộ chiếu có thể nghiêm ngặt hơn các quy tắc nhập cảnh của quốc gia.

3.1.1. Hộ Chiếu Canada Thông Thường

Hộ chiếu của bạn phải còn hiệu lực trong suốt thời gian bạn ở lại.

3.1.2. Hộ Chiếu Cho Chuyến Đi Chính Thức

Các quy tắc nhập cảnh khác nhau có thể được áp dụng.

3.1.3. Hộ Chiếu Có Mã Định Danh Giới Tính “X”

Mặc dù Chính phủ Canada cấp hộ chiếu có mã định danh giới tính “X”, nhưng không thể đảm bảo việc bạn nhập cảnh hoặc quá cảnh qua các quốc gia khác. Bạn có thể phải đối mặt với các hạn chế nhập cảnh ở các quốc gia không công nhận mã định danh giới tính “X”. Trước khi bạn rời đi, hãy kiểm tra với đại diện nước ngoài gần nhất cho điểm đến của bạn.

3.1.4. Các Giấy Tờ Tùy Thân Khác

Các quy tắc nhập cảnh khác nhau có thể được áp dụng khi đi du lịch với hộ chiếu tạm thời hoặc giấy tờ thông hành khẩn cấp. Trước khi bạn rời đi, hãy kiểm tra với đại diện nước ngoài gần nhất cho điểm đến của bạn.

3.2. Thị Thực

• Thị thực du lịch: không bắt buộc cho thời gian lưu trú lên đến 180 ngày
• Thị thực kinh doanh: bắt buộc
• Thị thực du học: bắt buộc

3.3. Thời Gian Lưu Trú

Nhân viên nhập cư sẽ xác định thời gian lưu trú được phép khi bạn nhập cảnh Costa Rica. Là một khách du lịch, bạn có thể được cấp thời gian lưu trú lên đến 180 ngày.

Nếu bạn có ý định ở lại hơn 180 ngày, bạn phải có được tư cách cư trú từ Dirección General de Migración y Extranjería.

Bạn có thể bị trục xuất nếu bạn ở lại quá thời gian 180 ngày được ủy quyền. Những người bị trục xuất khỏi Costa Rica sẽ không được phép tái nhập cảnh vào nước này trong 5 đến 10 năm.

3.4. Tem Nhập Cảnh

Bạn phải có được tem nhập cảnh từ các quan chức nhập cư khi nhập cảnh Costa Rica.

3.5. Các Yêu Cầu Nhập Cảnh Khác

Các quan chức hải quan sẽ yêu cầu bạn cho họ xem vé khứ hồi hoặc vé đi tiếp và bằng chứng về đủ tiền để trang trải cho thời gian lưu trú của bạn.

3.6. Trẻ Vị Thành Niên Có Hai Quốc Tịch

Costa Rica thực thi nghiêm ngặt các yêu cầu đối với việc xuất cảnh của trẻ vị thành niên có hai quốc tịch.

Hộ chiếu Canada của một đứa trẻ có hai quốc tịch phải có sự chấp thuận xuất cảnh của Costa Rica do cơ quan nhập cư cấp. Sự cho phép được cấp có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn và sẽ được ghi lại trong hệ thống điện tử nhập cư của Costa Rica.

Sự chấp thuận phải được yêu cầu chung bởi cả cha và mẹ, trước khi khởi hành, cho một trong các cơ quan sau:

• Sở di trú Costa Rica
• Đại sứ quán Costa Rica tại Canada

Một số trường hợp từ chối xuất cảnh đã xảy ra do thiếu giấy tờ thích hợp.

Trẻ vị thành niên có hai quốc tịch đi du lịch một mình cũng phải có sự đồng ý bằng văn bản được chứng nhận hợp pháp từ cả cha và mẹ.

3.7. Trẻ Em Và Du Lịch

Tìm hiểu thêm về đi du lịch với trẻ em.

3.8. Sốt Vàng Da

Tìm hiểu về các yêu cầu nhập cảnh tiềm năng liên quan đến sốt vàng da (phần vắc-xin).

4. Sức Khỏe

4.1. Thông Báo Y Tế Du Lịch Liên Quan

Phần này có thông tin và lời khuyên về các rủi ro sức khỏe mà bạn có thể phải đối mặt khi đi du lịch. Làm theo lời khuyên này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Không phải tất cả các rủi ro đều được liệt kê ở đây.

Tốt nhất là nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc đến phòng khám sức khỏe du lịch tốt nhất là 6 tuần trước chuyến đi của bạn để được tư vấn sức khỏe cá nhân. Ngay cả khi ngày đi du lịch của bạn sắp đến, vẫn đáng để đặt lịch hẹn.

4.2. Vắc Xin Thường Quy

Đảm bảo rằng các mũi tiêm chủng thường quy của bạn được cập nhật trước khi bạn đi du lịch, bất kể bạn đi đâu.

Chúng có thể bao gồm vắc-xin cho bệnh sởi, quai bị và rubella (MMR), bạch hầu, uốn ván, ho gà (ho gà), bại liệt, thủy đậu (bệnh thủy đậu), bệnh do não mô cầu, cúm theo mùa và các bệnh khác.

4.3. Vắc Xin Và Thuốc Men Trước Khi Đi Du Lịch

Khi đi du lịch ở điểm đến này, bạn có thể có nguy cơ mắc các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin hoặc thuốc men. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe du lịch về những loại nào phù hợp với bạn dựa trên kế hoạch đi du lịch của bạn.

Những điểm nổi bật dưới đây cũng sẽ cho bạn biết liệu điểm đến của bạn có thể yêu cầu vắc-xin đó để nhập cảnh hoặc xuất cảnh hay không.

4.3.1. Viêm Gan A

Có nguy cơ mắc bệnh viêm gan A ở điểm đến này. Nó là một bệnh của gan. Mọi người có thể mắc bệnh viêm gan A nếu họ ăn phải thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm, ăn thức ăn do người bị nhiễm bệnh chế biến hoặc nếu họ có tiếp xúc физически gần gũi (chẳng hạn như quan hệ tình dục bằng miệng-hậu môn) với người bị nhiễm bệnh, mặc dù tiếp xúc thông thường giữa mọi người không lây lan virus.

Thực hành các biện pháp phòng ngừa an toàn về thực phẩm và nước và rửa tay thường xuyên. Tiêm chủng được khuyến nghị cho tất cả khách du lịch đến các khu vực có bệnh viêm gan A.

4.3.2. Sốt Vàng Da – Yêu Cầu Nhập Cảnh Của Quốc Gia

Sốt vàng da là một bệnh do flavivirus gây ra từ vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh.

Khách du lịch được tiêm chủng vì nó được yêu cầu để nhập cảnh vào một quốc gia hoặc vì nó được khuyến nghị để bảo vệ họ.

Nguy Cơ

• Không có nguy cơ mắc bệnh sốt vàng da ở quốc gia này.

Yêu Cầu Nhập Cảnh Của Quốc Gia*

• Bằng chứng tiêm chủng sốt vàng da là bắt buộc nếu bạn đến từ một quốc gia nơi bệnh sốt vàng da xảy ra, với việc bổ sung Rwanda, Tanzania và Zambia ở khu vực Châu Phi và ngoại trừ Argentina và Panama ở Châu Mỹ.
• Xin lưu ý: Bộ Y tế Costa Rica đã công bố các bản cập nhật cho các yêu cầu nhập cảnh, mà Tổ chức Y tế Thế giới chưa có sẵn. Với bản cập nhật này, các trường hợp miễn trừ khu vực cho các quốc gia nơi bệnh sốt vàng da xảy ra không còn hiệu lực và toàn bộ quốc gia hiện được Bộ Y tế Costa Rica coi là một quốc gia có nguy cơ. Xem trang web của Bộ Y tế để biết chi tiết.
• Yêu cầu này đã được tạm thời miễn cho đến ngày 11 tháng 5 năm 2025, đối với cư dân thường trú của Costa Rica.

Đề Xuất

• Không khuyến nghị tiêm chủng.
• Thảo luận về kế hoạch du lịch, các hoạt động và điểm đến với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
• Liên hệ với Trung tâm Tiêm chủng Sốt Vàng Da được chỉ định trước chuyến đi của bạn để sắp xếp tiêm chủng.

* Điều quan trọng cần lưu ý là các yêu cầu nhập cảnh của quốc gia có thể không phản ánh nguy cơ mắc bệnh sốt vàng da tại điểm đến của bạn. Bạn nên liên hệ với văn phòng ngoại giao hoặc lãnh sự gần nhất của (các) điểm đến bạn sẽ đến để xác minh bất kỳ yêu cầu nhập cảnh bổ sung nào.

4.3.3. Bệnh Sởi

Bệnh sởi là một bệnh do вирус gây ra rất dễ lây lan. Nó có thể lây lan nhanh chóng từ người này sang người khác bằng cách tiếp xúc trực tiếp và thông qua các giọt bắn trong không khí.

Bất kỳ ai không được bảo vệ chống lại bệnh sởi đều có nguy cơ bị nhiễm bệnh khi đi du lịch quốc tế.

Bất kể bạn đi đâu, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi đi du lịch để đảm bảo bạn được bảo vệ đầy đủ chống lại bệnh sởi.

4.3.4. Viêm Gan B

Viêm gan B là một nguy cơ ở mọi điểm đến. Nó là một bệnh gan do вирус dễ dàng lây truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc với máu và dịch cơ thể có chứa вирус viêm gan B. Khách du lịch có thể tiếp xúc với máu hoặc các dịch cơ thể khác (ví dụ: thông qua quan hệ tình dục, điều trị y tế, dùng chung kim tiêm, xăm mình, châm cứu hoặc tiếp xúc nghề nghiệp) có nguy cơ mắc bệnh viêm gan B cao hơn.

Tiêm chủng viêm gan B được khuyến nghị cho tất cả khách du lịch. Ngăn ngừa nhiễm trùng viêm gan B bằng cách thực hành tình dục an toàn, chỉ sử dụng thiết bị ma túy mới và vô trùng và chỉ xăm mình và xỏ khuyên ở những nơi tuân theo các quy định và tiêu chuẩn về sức khỏe cộng đồng.

4.3.5. COVID-19

Bệnh do коронавирус (COVID-19) là một bệnh do вирус truyền nhiễm. Nó có thể lây lan từ người này sang người khác bằng cách tiếp xúc trực tiếp và thông qua các giọt bắn trong không khí.

Bạn nên tất cả khách du lịch đủ điều kiện hoàn thành một loạt vắc-xin COVID-19 cùng với bất kỳ liều bổ sung được khuyến nghị nào ở Canada trước khi đi du lịch. Bằng chứng cho thấy rằng vắc-xin rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh nặng, nhập viện và tử vong do COVID-19. Mặc dù tiêm chủng cung cấp sự bảo vệ tốt hơn chống lại bệnh nghiêm trọng, nhưng bạn vẫn có thể có nguy cơ nhiễm вирус gây ra COVID-19. Bất kỳ ai chưa hoàn thành một loạt vắc-xin đều có nguy cơ bị nhiễm вирус gây ra COVID-19 và có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng hơn khi đi du lịch quốc tế.

Trước khi đi du lịch, hãy xác minh các yêu cầu nhập/xuất cảnh tiêm chủng COVID-19 của điểm đến của bạn. Bất kể bạn đi đâu, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi đi du lịch để đảm bảo bạn được bảo vệ đầy đủ chống lại COVID-19.

4.3.6. Cúm

Cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm theo mùa (cúm) là tiêm chủng hàng năm. Tiêm phòng cúm ít nhất 2 tuần trước khi đi du lịch.

Bệnh cúm xảy ra trên toàn thế giới.

• Ở Bắc bán cầu, mùa cúm thường kéo dài từ tháng 11 đến tháng 4.
• Ở Nam bán cầu, mùa cúm thường kéo dài từ tháng 4 đến tháng 10.
• Ở vùng nhiệt đới, hoạt động cúm diễn ra quanh năm.

Vắc-xin cúm có sẵn ở một bán cầu có thể chỉ cung cấp sự bảo vệ một phần chống lại bệnh cúm ở bán cầu kia.

Вирус cúm lây lan từ người này sang người khác khi họ ho hoặc hắt hơi hoặc bằng cách chạm vào các vật thể và bề mặt đã bị ô nhiễm bởi вирус. Rửa tay thường xuyên và đeo маска nếu bạn bị sốt hoặc có các triệu chứng hô hấp.

4.3.7. Sốt Rét

Sốt rét là một bệnh nghiêm trọng và đôi khi gây tử vong do ký sinh trùng lây lan qua vết đốt của muỗi. Có nguy cơ mắc bệnh sốt rét ở một số khu vực nhất định và/hoặc trong một thời gian nhất định trong năm tại điểm đến này.

Thuốc chống sốt rét có thể được khuyến nghị tùy thuộc vào hành trình của bạn và thời gian bạn đi du lịch. Tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc đến phòng khám sức khỏe du lịch trước khi đi du lịch để thảo luận về các lựa chọn của bạn. Bạn nên làm điều này 6 tuần trước khi đi du lịch, tuy nhiên, vẫn nên làm bất cứ lúc nào trước khi rời đi. Bảo vệ bạn khỏi vết đốt của muỗi mọi lúc: • Che da của bạn và sử dụng thuốc chống côn trùng đã được phê duyệt trên da không được che chắn. • Loại trừ muỗi khỏi khu vực sinh sống của bạn bằng cách sàng lọc và/hoặc đóng cửa ra vào và cửa sổ kín. • Sử dụng màn chống muỗi đã được xử lý bằng thuốc trừ sâu nếu không thể loại trừ muỗi khỏi khu vực sinh sống của bạn. • Mặc quần áo đã được xử lý bằng permethrin. Nếu bạn phát triển các triệu chứng tương tự như bệnh sốt rét khi bạn đi du lịch hoặc tối đa một năm sau khi bạn trở về nhà, hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe ngay lập tức. Cho họ biết bạn đã đi du lịch hoặc sinh sống ở đâu.

4.3.8. Bệnh Dại

Tại điểm đến này, bệnh dại được mang bởi chó và một số động vật hoang dã, bao gồm cả dơi. Bệnh dại là một bệnh gây tử vong lây lan sang người chủ yếu qua vết cắn hoặc vết xước từ động vật bị nhiễm bệnh. Khi đi du lịch, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bao gồm giữ khoảng cách với động vật (bao gồm cả chó thả rông) và giám sát chặt chẽ trẻ em.

Nếu bạn bị động vật cắn hoặc cào khi đi du lịch, hãy rửa vết thương ngay lập tức bằng xà phòng và nước sạch và đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Điều trị bệnh dại thường có sẵn tại điểm đến này.

Trước khi đi du lịch, hãy thảo luận về việc tiêm chủng bệnh dại với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nó có thể được khuyến nghị cho khách du lịch có nguy cơ phơi nhiễm cao (ví dụ: nguy cơ nghề nghiệp như bác sĩ thú y và công nhân động vật hoang dã, trẻ em, khách du lịch mạo hiểm và những người đi hang động, và những người khác tiếp xúc gần gũi với động vật).

4.4. Các Biện Pháp Phòng Ngừa An Toàn Về Thực Phẩm Và Nước Uống

Ăn hoặc uống thức ăn hoặc nước uống không an toàn, hoặc bơi trong nước bị ô nhiễm có thể khiến bạn bị ốm khi đi du lịch. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách làm theo các mẹo sau:

• Đun sôi, nấu chín, gọt vỏ hoặc để lại (chỉ ăn thức ăn được chế biến an toàn)
• Tránh, nếu có thể, để nước vào mắt, miệng hoặc mũi của bạn khi bơi trong nước ngọt (như suối, hồ hoặc kênh đào), đặc biệt là sau khi mưa lớn hoặc lũ lụt – nước có thể trông sạch sẽ nhưng vẫn có thể bị ô nhiễm
• Không nuốt nước khi tắm, vòi hoa sen, bơi trong hồ bơi hoặc sử dụng bồn tắm nước nóng

4.4.1. Tiêu Chảy Của Khách Du Lịch

Tiêu chảy của khách du lịch là căn bệnh phổ biến nhất ảnh hưởng đến khách du lịch. Nó lây lan từ việc ăn hoặc uống thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm.

Nguy cơ phát triển tiêu chảy của khách du lịch tăng lên khi đi du lịch ở các khu vực có tiêu chuẩn vệ sinh và vệ sinh kém. Thực hành các biện pháp phòng ngừa an toàn về thực phẩm và nước uống.

Phương pháp điều trị quan trọng nhất cho tiêu chảy của khách du lịch là bù nước (uống nhiều chất lỏng). Mang theo muối bù nước bằng đường uống khi đi du lịch.

4.4.2. Thương Hàn

Thương hàn là một bệnh nhiễm vi khuẩn lây lan bởi thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm. Nguy cơ cao hơn ở trẻ em, khách du lịch đến các vùng nông thôn, khách du lịch đến thăm bạn bè và người thân hoặc những người đi du lịch trong một thời gian dài.

Khách du lịch đến thăm các khu vực có nguy cơ mắc bệnh thương hàn, đặc biệt là những người tiếp xúc với những nơi có điều kiện vệ sinh kém, nên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về việc tiêm chủng.

4.5. Biện Pháp Phòng Ngừa Vết Cắn Của Bọ Ve Và Côn Trùng

Nhiều bệnh lây lan do vết cắn từ bọ ve và côn trùng bị nhiễm bệnh như muỗi, bọ chét hoặc ruồi. Trước khi bạn đi du lịch, hãy tìm hiểu những loại bọ ve hoặc côn trùng nào có trong khu vực, khi nào chúng hoạt động mạnh nhất và những bệnh nào chúng có thể lây lan.

Để bảo vệ bạn khỏi vết cắn:

• Sử dụng bình xịt côn trùng đã được phê duyệt trên da không được che chắn
• Mặc quần áo sáng màu, rộng rãi làm bằng vật liệu dệt chặt chẽ như nylon hoặc polyester
• Đi tất và giày kín mũi
• Ngủ dưới màn chống muỗi nếu bạn ở ngoài trời hoặc ở trong những nơi không được che chắn hoàn toàn
• Kiểm tra bọ ve toàn thân cho chính bạn, con bạn, đồ đạc của bạn và bất kỳ vật nuôi nào bạn đang đi du lịch cùng khi bạn trở về từ các hoạt động ngoài trời

4.5.1. Chikungunya

Có nguy cơ mắc bệnh chikungunya ở quốc gia này. Mức độ rủi ro có thể khác nhau theo:

• Mùa
• Năm
• Vùng
• Độ cao

Вирус gây ra bệnh chikungunya lây lan qua vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh. Nó có thể gây sốt và đau ở khớp. Trong một số trường hợp, đau khớp có thể nghiêm trọng và kéo dài hàng tháng hoặc hàng năm.

Bảo vệ bạn khỏi vết đốt của muỗi mọi lúc.

Một vắc-xin để phòng ngừa bệnh chikungunya (IXCHIQ) đã được phê duyệt ở Canada. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh chikungunya, bao gồm những lợi ích và rủi ro của việc tiêm chủng dựa trên các yếu tố như tuổi tác, hành trình và sở thích cá nhân của bạn.

4.5.2. Sốt Xuất Huyết

Ở quốc gia này, sốt xuất huyết là một nguy cơ đối với khách du lịch. Nó là một bệnh do вирус lây lan sang người do muỗi đốt.

• Sốt xuất huyết có thể gây ra các triệu chứng giống như cúm. Trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến sốt xuất huyết nghiêm trọng, có thể gây tử vong.
• Mức độ rủi ro mắc bệnh sốt xuất huyết thay đổi theo mùa và khác nhau theo từng năm. Mức độ rủi ro cũng khác nhau giữa các vùng trong một quốc gia và có thể phụ thuộc vào độ cao trong khu vực.
• Muỗi mang bệnh sốt xuất huyết thường đốt vào ban ngày, đặc biệt là vào khoảng bình minh và hoàng hôn.
• Bảo vệ bạn khỏi vết đốt của muỗi. Không có vắc-xin hoặc thuốc men có sẵn ở Canada để ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết.

4.5.3. Вирус Zika

Вирус Zika là một nguy cơ ở quốc gia này.

Вирус Zika chủ yếu lây lan qua vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh. Nó cũng có thể lây truyền qua đường tình dục. Вирус Zika có thể gây ra dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Trong chuyến đi của bạn:

• Ngăn ngừa vết đốt của muỗi mọi lúc.
• Sử dụng bao cao su đúng cách hoặc tránh tiếp xúc tình dục, đặc biệt nếu bạn đang mang thai.

Nếu bạn đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai, bạn nên thảo luận về những rủi ro tiềm ẩn khi đi du lịch đến điểm đến này với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể chọn tránh hoặc hoãn chuyến đi.

4.5.4. Bệnh Trypanosomiasis Của Châu Mỹ

Bệnh trypanosomiasis của Châu Mỹ (bệnh Chagas) là một nguy cơ ở quốc gia này. Nó được gây ra bởi một ký sinh trùng lây lan bởi bọ triatomine bị nhiễm bệnh. Nhiễm trùng có thể không hoạt động trong nhiều thập kỷ, nhưng con người cuối cùng có thể phát triển các biến chứng gây tàn tật và thậm chí tử vong.

Rủi ro thường thấp đối với hầu hết khách du lịch. Bảo vệ bạn khỏi bọ triatomine, chúng hoạt động vào ban đêm, bằng cách sử dụng màn chống muỗi nếu ở trong nhà ở được xây dựng kém. Không có vắc-xin nào có sẵn cho bệnh Chagas.

4.6. Biện Pháp Phòng Ngừa Đối Với Động Vật

Một số bệnh nhiễm trùng, như bệnh dại và cúm gia cầm (cúm gia cầm), có thể lây lan từ động vật sang người. Một số hoạt