Có Cảnh Báo Du Lịch Nào Cho Costa Rica Mà Tôi Nên Biết?

Cảnh báo du lịch cho Costa Rica là một chủ đề quan trọng đối với bất kỳ ai đang lên kế hoạch cho một chuyến đi đến đất nước xinh đẹp này. Tại click2register.net, chúng tôi cung cấp thông tin cập nhật và toàn diện để giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt và đảm bảo một hành trình an toàn và thú vị. Chúng tôi giúp bạn an tâm và có thể tập trung tận hưởng kỳ nghỉ của mình.

1. Mức Độ Rủi Ro Hiện Tại Ở Costa Rica Là Gì?

Costa Rica được đánh giá là cần thận trọng cao do tình trạng tội phạm. Điều này có nghĩa là du khách nên cảnh giác và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu rủi ro.

2. Các Vấn Đề An Ninh Phổ Biến Ở Costa Rica Là Gì?

2.1. Tội Phạm Nhỏ

Tội phạm nhỏ như móc túi và giật túi xách xảy ra thường xuyên. Du khách thường là mục tiêu của bọn trộm cắp vì chúng được coi là giàu có.

• Các biện pháp phòng ngừa:

  • Đảm bảo đồ đạc của bạn, bao gồm hộ chiếu và các giấy tờ tùy thân khác, luôn được an toàn.
  • Mang theo hộ chiếu, bao gồm cả tem nhập cảnh Costa Rica nhận được tại điểm nhập cảnh.
  • Tránh thể hiện sự giàu có hoặc đeo đồ trang sức đắt tiền.
  • Tránh mang theo số lượng lớn tiền mặt hoặc các vật có giá trị không cần thiết.
  • Tránh các khu vực hẻo lánh hoặc vắng vẻ.
  • Tránh đi bộ một mình vào ban đêm.
  • Cảnh giác với môi trường xung quanh, đặc biệt là ở những khu vực đông đúc và du lịch.
  • Thận trọng hơn khi rút tiền từ máy ATM.

• Địa điểm thường xảy ra trộm cắp:

  • Các khu du lịch nổi tiếng, bao gồm cả các điểm ngắm cảnh.
  • Trên xe buýt, trên tàu, trong các nhà ga xe buýt và xe lửa, cũng như trong các nhà ga sân bay.
  • Trong sảnh khách sạn.
  • Tại các nhà hàng, bao gồm cả trên các hiên nằm gần đường phố.

• Khu vực rủi ro cao:

  • San José: khu vực bến xe Coca-Cola, khu vực trung tâm thành phố, khu vực Mercado central, công viên công cộng.
  • Bờ biển Thái Bình Dương: Dominical, Jacó, Công viên quốc gia Manuel Antonio, Quepos, khu vực Cóbano.
  • Bờ biển Caribbean: Cahuita, Puerto Limón, Puerto Viejo.

2.2. Trộm Cắp Tài Sản

Tội phạm chống lại tài sản, chẳng hạn như trộm nhà, trộm cắp từ xe hơi và trộm cắp xe, là rất phổ biến. Trộm cắp hộ chiếu cũng cực kỳ phổ biến và tăng tần suất trong mùa du lịch cao điểm, từ tháng 11 đến tháng 5 và từ tháng 7 đến tháng 8.

2.3. Trộm Đột Nhập Nhà Ở

Trộm đột nhập nhà ở xảy ra. Bọn trộm có thể nhắm mục tiêu vào chỗ ở cho thuê hoặc nhà và căn hộ thuộc sở hữu của người nước ngoài.

• Các biện pháp phòng ngừa:

  • Chọn chỗ ở được bảo vệ tốt.
  • Đảm bảo bạn khóa cửa ra vào và cửa sổ vào ban đêm và khi bạn đi vắng.

2.4. Trộm Cắp Xe Hơi

Trộm cắp xe hơi rất phổ biến trên khắp đất nước. Xe cho thuê và xe sang là mục tiêu được lựa chọn. Trộm cắp thường xảy ra ở bãi đậu xe của:

• Khách sạn

• Siêu thị

• Nhà hàng

• Cửa hàng

• Công viên quốc gia

• Bãi biển

• Các biện pháp phòng ngừa:

  • Luôn kiểm tra thủ công xem cửa đã khóa chưa vì “bộ gây nhiễu khóa” có thể được sử dụng để làm gián đoạn tín hiệu từ khóa điều khiển từ xa, ngăn không cho cửa xe khóa.
  • Làm quen với tuyến đường của bạn trước khi bạn rời đi.
  • Luôn đóng và khóa cửa ra vào và cửa sổ.
  • Không để các vật có giá trị trong tầm với hoặc trong tầm nhìn.
  • Đỗ xe của bạn ở một khu vực an toàn, đặc biệt là vào ban đêm.
  • Không bao giờ để đồ đạc cá nhân không có người trông coi trong xe, ngay cả trong cốp xe.
  • Không dừng lại để thay lốp xe bị xẹp ở một khu vực hẻo lánh và cảnh giác với những người lạ đề nghị giúp bạn.
  • Đảm bảo hỗ trợ khẩn cấp và bảo hiểm xe hơi được cung cấp bởi cơ quan cho thuê khi thuê xe hơi.

2.5. Tội Phạm Bạo Lực

Tội phạm bạo lực, bao gồm giết người và cướp có vũ trang, xảy ra. Buôn bán ma túy là phổ biến và hầu hết các vụ việc đều liên quan đến ma túy. Các tỉnh bị ảnh hưởng nhiều nhất là:

• Alajuela
• Limón
• Puntarenas
• San José

Mặc dù không thường xuyên, các vụ tấn công bạo lực đối với khách du lịch đã xảy ra trên bờ biển Caribbean ở:

• Puerto Limón
• Puerto Viejo

Nếu bạn bị đe dọa, hãy giao tiền mặt và đồ có giá trị của bạn ngay lập tức mà không kháng cự.

2.6. Lừa Đảo

Gian lận thẻ tín dụng và ATM xảy ra. Hãy thận trọng khi sử dụng thẻ ghi nợ hoặc thẻ tín dụng:

• Chú ý cẩn thận khi người khác xử lý thẻ của bạn.
• Sử dụng máy ATM nằm ở các khu vực công cộng đủ ánh sáng hoặc bên trong ngân hàng hoặc doanh nghiệp.
• Tránh sử dụng đầu đọc thẻ có các tính năng không đều hoặc bất thường.
• Che bàn phím bằng một tay khi nhập mã PIN của bạn.
• Kiểm tra xem có bất kỳ giao dịch trái phép nào trên bảng sao kê tài khoản của bạn không.

2.7. Đồ Ăn Và Đồ Uống Bị Bỏ Thuốc

Đồ ăn nhẹ, đồ uống, kẹo cao su và thuốc lá có thể chứa các loại thuốc có thể khiến bạn có nguy cơ bị tấn công tình dục và cướp.

• Hãy cảnh giác khi chấp nhận những thứ này từ những người quen mới.
• Không bao giờ để thức ăn hoặc đồ uống không có người trông coi hoặc trong sự chăm sóc của người lạ.

2.8. Rượu Không Được Kiểm Soát

Có những báo cáo về thương vong do tiêu thụ rượu không được kiểm soát và pha trộn có chứa hàm lượng methanol cao.

• Mua rượu từ các cơ sở có uy tín.
• Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn bắt đầu cảm thấy ốm.

2.9. An Toàn Cho Phụ Nữ

Phụ nữ đi du lịch một mình có thể phải chịu một số hình thức quấy rối hoặc lạm dụng bằng lời nói.

Các vụ tấn công tình dục đối với người nước ngoài tại các khu nghỉ dưỡng bãi biển và bởi tài xế taxi ở San José đã xảy ra.

3. Có Bất Ổn Chính Trị Hoặc Biểu Tình Nào Ở Costa Rica Không?

Các cuộc biểu tình diễn ra theo thời gian, đặc biệt là ở San José. Ngay cả các cuộc biểu tình ôn hòa cũng có thể trở nên bạo lực bất cứ lúc nào. Chúng cũng có thể dẫn đến gián đoạn giao thông và phương tiện giao thông công cộng.

Luật pháp Costa Rica cấm các hoạt động chính trị của người nước ngoài. Tham gia vào các cuộc biểu tình hoặc hoạt động có thể dẫn đến việc bạn bị giam giữ và/hoặc trục xuất.

• Tránh các khu vực nơi các cuộc biểu tình và tụ tập lớn đang diễn ra.
• Làm theo hướng dẫn của chính quyền địa phương.
• Theo dõi các phương tiện truyền thông địa phương để biết thông tin về các cuộc biểu tình đang diễn ra.

4. Rủi Ro Liên Quan Đến Các Hoạt Động Dưới Nước Ở Costa Rica Là Gì?

Vùng biển ven biển có thể nguy hiểm. Dòng chảy ngược rất phổ biến. Một số vụ chết đuối xảy ra mỗi năm.

Rất ít bãi biển được giám sát bởi nhân viên cứu hộ. Không có biển báo cảnh báo về các điều kiện nguy hiểm.

• Thận trọng khi bơi.
• Không bơi một mình, sau giờ làm việc hoặc bên ngoài các khu vực được đánh dấu.
• Tham khảo ý kiến của cư dân và nhà điều hành tour du lịch để biết thông tin về các mối nguy hiểm có thể xảy ra và các khu vực bơi lội an toàn.
• Theo dõi cảnh báo thời tiết.
• Làm theo hướng dẫn của chính quyền địa phương.

5. Du Lịch Mạo Hiểm Ở Costa Rica Có An Toàn Không?

Các hoạt động ngoài trời, chẳng hạn như đi bè vượt thác, lặn biển, nhảy bungee, đi bộ trên tán cây và các môn thể thao mạo hiểm khác có thể nguy hiểm nếu không được chuẩn bị. Đường mòn hiếm khi được đánh dấu và điều kiện thời tiết có thể thay đổi nhanh chóng, ngay cả vào mùa hè.

Các tính năng an toàn trên các thuyền nhỏ được sử dụng trong các chuyến du ngoạn trên sông và hồ không phải lúc nào cũng đáng tin cậy.

Động vật nguy hiểm đến tính mạng như báo đốm, báo sư tử, lợn rừng và rắn độc là phổ biến ở các khu vực rừng rậm.

Nếu bạn định thực hành du lịch mạo hiểm:

• Không bao giờ làm như vậy một mình và không chia tay với những người bạn đồng hành thám hiểm của bạn.
• Thu thập thông tin chi tiết về hoạt động của bạn và về môi trường mà bạn sẽ ở trước khi bắt đầu.
• Mua bảo hiểm du lịch bao gồm cứu hộ bằng вертолет và sơ tán y tế.
• Đảm bảo rằng tình trạng thể chất của bạn đủ tốt để đáp ứng những thách thức của hoạt động của bạn.
• Tránh mạo hiểm ra khỏi các con đường mòn được đánh dấu.
• Không cắm trại hoặc ngủ qua đêm trên bãi biển.
• Đảm bảo rằng bạn được trang bị đầy đủ và mang theo đủ nước.
• Luôn cập nhật thông tin về thời tiết và các điều kiện khác có thể gây nguy hiểm.
• Biết các triệu chứng của bệnh độ cao cấp tính, có thể gây tử vong.
• Thông báo cho một thành viên gia đình hoặc bạn bè về hành trình của bạn.
• Không sử dụng các cơ sở hoặc thiết bị nếu bạn nghi ngờ về sự an toàn của chúng.

6. Tôi Có Cần Giấy Phép Để Vào Các Vườn Quốc Gia Ở Costa Rica Không?

Bạn phải có giấy phép để vào các vườn quốc gia.

7. Điều Kiện Đường Xá Ở Costa Rica Như Thế Nào?

Điều kiện đường xá và an toàn đường bộ nói chung là kém trên cả nước. Costa Rica có một trong những tỷ lệ tai nạn giao thông cao nhất trên thế giới.

• Điều kiện đường xá:

  • Hầu hết các con đường không được trải nhựa và những con đường được trải nhựa thường trong tình trạng kém. Điều kiện lái xe có thể nguy hiểm, đặc biệt là trong mùa mưa, do:

    • Ổ gà
    • Đường cong sắc nét
    • Thiếu biển báo giao thông
    • Lở đất
    • Đường hẹp hoặc không trải nhựa

• Thói quen lái xe:

  • Người lái xe không tôn trọng luật giao thông. Người lái xe thường lái xe mà không có đèn vào ban đêm.

• Các biện pháp phòng ngừa:

  • Luôn cảnh giác khi dừng đèn đỏ hoặc biển báo dừng lại.
  • Luôn khóa cửa và đóng cửa sổ.
  • Giữ các vật có giá trị của bạn khuất tầm nhìn.
  • Tránh đi lại vào ban đêm.

8. Vận Tải Công Cộng Ở Costa Rica Có An Toàn Không?

8.1. Xe Buýt

Vận tải xe buýt công cộng không đáng tin cậy. Lịch trình và tuyến đường có thể không chính xác. Xe thường đến muộn do giao thông và điều kiện đường xá. Hành trình cũng có thể khác với những hành trình được công bố ban đầu.

Những kẻ móc túi thường nhắm mục tiêu vào khách du lịch trên xe buýt công cộng.

• Các biện pháp phòng ngừa:

  • Giữ ID và đồ có giá trị của bạn bên mình.
  • Tránh đặt túi của bạn vào ngăn trên cao hoặc dưới ghế của bạn.
  • Tránh ngủ.

Kiểm tra cảnh sát đối với hành khách trên phương tiện giao thông công cộng cũng xảy ra. Các sĩ quan thường sử dụng những cuộc kiểm tra đó để xác định xem người nước ngoài có ở lại quá thời gian miễn thị thực 90 ngày hay không.

Luôn mang theo bằng chứng về việc lưu trú hợp pháp trên người bạn.

8.2. Taxi

Taxi chính thức là an toàn. Chúng có màu cam ở sân bay và màu đỏ với hình tam giác màu vàng ở bên cạnh ở những nơi khác trong nước.

• Chỉ sử dụng taxi chính thức được đặt trước.
• Không bao giờ lên taxi tại các điểm dừng taxi hoặc vẫy taxi trên đường phố.
• Ghi lại tên và số biển số của tài xế.
• Đảm bảo tài xế sử dụng đồng hồ tính tiền.
• Không bao giờ sử dụng taxi chung.

9. Yêu Cầu Nhập Cảnh Và Xuất Cảnh Costa Rica Là Gì?

Yêu cầu nhập cảnh khác nhau tùy thuộc vào loại hộ chiếu bạn sử dụng để đi du lịch.

Trước khi bạn đi du lịch, hãy kiểm tra với công ty vận tải của bạn về các yêu cầu về hộ chiếu. Các quy tắc của công ty về thời hạn hiệu lực của hộ chiếu có thể nghiêm ngặt hơn các quy tắc nhập cảnh của quốc gia.

9.1. Hộ Chiếu

Hộ chiếu của bạn phải còn hiệu lực trong suốt thời gian bạn ở lại.

9.2. Visa

• Thị thực du lịch: không bắt buộc cho thời gian lưu trú lên đến 180 ngày
• Thị thực kinh doanh: bắt buộc
• Thị thực du học: bắt buộc

9.3. Thời Gian Lưu Trú

Viên chức nhập cư sẽ xác định thời gian lưu trú được phép khi bạn nhập cảnh Costa Rica. Là một khách du lịch, bạn có thể được phép lưu trú tối đa 180 ngày.

Nếu bạn dự định ở lại hơn 180 ngày, bạn phải có được tư cách cư trú từ Dirección General de Migración y Extranjería.

Bạn có thể bị trục xuất nếu bạn ở lại quá thời gian 180 ngày được ủy quyền. Những người bị trục xuất khỏi Costa Rica sẽ không được phép tái nhập cảnh trong 5 đến 10 năm.

9.4. Tem Nhập Cảnh

Bạn phải có được tem nhập cảnh từ các quan chức nhập cư khi nhập cảnh Costa Rica.

9.5. Yêu Cầu Nhập Cảnh Khác

Các quan chức hải quan sẽ yêu cầu bạn cho họ xem vé khứ hồi hoặc vé đi tiếp và bằng chứng về đủ tiền để trang trải cho thời gian lưu trú của bạn.

9.6. Trẻ Vị Thành Niên Có Hai Quốc Tịch

Costa Rica thực thi nghiêm ngặt các yêu cầu đối với việc xuất cảnh của trẻ vị thành niên có hai quốc tịch.

Hộ chiếu Canada của một đứa trẻ có hai quốc tịch phải có giấy phép xuất cảnh Costa Rica do cơ quan nhập cư cấp. Giấy phép được cấp có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn và sẽ được ghi lại trong hệ thống điện tử nhập cư Costa Rica.

Việc phê duyệt phải được yêu cầu chung bởi cả hai cha mẹ, trước khi khởi hành, cho một trong hai cơ quan sau:

• Cục nhập cư Costa Rica
• Đại sứ quán Costa Rica tại Canada

Một số trường hợp từ chối xuất cảnh đã xảy ra do thiếu giấy tờ thích hợp.

Trẻ vị thành niên có hai quốc tịch đi du lịch một mình cũng phải có sự đồng ý bằng văn bản được chứng nhận hợp pháp từ cả hai cha mẹ.

10. Tôi Nên Biết Những Thông Tin Sức Khỏe Nào Khi Đến Costa Rica?

10.1. Tiêm Chủng Định Kỳ

Đảm bảo các mũi tiêm chủng định kỳ của bạn được cập nhật trước khi bạn đi du lịch, bất kể bạn đi đâu.

Chúng có thể bao gồm vắc-xin cho bệnh sởi, quai bị và rubella (MMR), bạch hầu, uốn ván, ho gà (ho gà), bại liệt, thủy đậu (bệnh thủy đậu), bệnh do não mô cầu, cúm mùa và các bệnh khác.

10.2. Vắc-Xin Và Thuốc Trước Khi Đi

Khi đi du lịch ở điểm đến này, bạn có thể có nguy cơ mắc các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin hoặc thuốc. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe du lịch về những loại nào phù hợp với bạn dựa trên kế hoạch du lịch của bạn.

Các điểm nổi bật dưới đây cũng sẽ cho bạn biết nếu điểm đến của bạn có thể yêu cầu vắc-xin đó để nhập cảnh hoặc xuất cảnh.

• Viêm Gan A: Có nguy cơ mắc bệnh viêm gan A ở điểm đến này. Đó là một bệnh về gan. Mọi người có thể mắc bệnh viêm gan A nếu họ ăn phải thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm, ăn thức ăn do người bị nhiễm bệnh chế biến hoặc nếu họ có tiếp xúc vật lý gần gũi (chẳng hạn như quan hệ tình dục bằng miệng-hậu môn) với người bị nhiễm bệnh, mặc dù tiếp xúc thông thường giữa mọi người không lây lan vi-rút.

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa an toàn về thực phẩm và nước uống và rửa tay thường xuyên. Tiêm phòng được khuyến khích cho tất cả khách du lịch đến các khu vực có bệnh viêm gan A.

• Sốt Vàng Da: Sốt vàng da là một bệnh do flavivirus từ vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh gây ra.

Khách du lịch được tiêm vắc-xin vì nó được yêu cầu để nhập cảnh vào một quốc gia hoặc vì nó được khuyến nghị để bảo vệ họ.

*   Không có nguy cơ mắc bệnh sốt vàng da ở quốc gia này.
*   Bằng chứng về việc tiêm phòng sốt vàng da được yêu cầu nếu bạn đến từ một quốc gia nơi có bệnh sốt vàng da xảy ra, với việc bổ sung Rwanda, Tanzania và Zambia ở khu vực châu Phi và ngoại trừ Argentina và Panama ở châu Mỹ.

• Bệnh Sởi: Bệnh sởi là một bệnh nhiễm vi-rút nghiêm trọng lây lan dễ dàng. Nó lây lan qua không khí và có thể tồn tại trong không khí tới 2 giờ. Bạn cũng có thể mắc bệnh sởi do tiếp xúc trực tiếp với người bị nhiễm bệnh hoặc chạm vào bề mặt có vi-rút trên đó và sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng trước khi rửa tay.

Tiêm phòng là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi bệnh sởi. Nếu bạn không chắc chắn liệu mình có được bảo vệ hay không, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

• Viêm Gan B: Viêm gan B là một nguy cơ ở mọi điểm đến. Đây là một bệnh về gan do vi-rút dễ dàng lây truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc với máu và dịch cơ thể có chứa vi-rút viêm gan B. Khách du lịch có thể tiếp xúc với máu hoặc các chất dịch cơ thể khác (ví dụ: thông qua quan hệ tình dục, điều trị y tế, dùng chung kim tiêm, xăm mình, châm cứu hoặc phơi nhiễm nghề nghiệp) có nguy cơ mắc bệnh viêm gan B cao hơn.

Tiêm phòng viêm gan B được khuyến cáo cho tất cả khách du lịch. Ngăn ngừa nhiễm trùng viêm gan B bằng cách thực hành tình dục an toàn, chỉ sử dụng thiết bị ma túy mới và vô trùng, và chỉ xăm mình và xỏ khuyên ở những nơi tuân theo các quy định và tiêu chuẩn về sức khỏe cộng đồng.

• COVID-19: COVID-19 là một bệnh do vi-rút truyền nhiễm. Hầu hết thời gian, nó lây lan khi mọi người tiếp xúc gần với những người khác bị nhiễm vi-rút. Nó lây lan qua các hạt hô hấp, hoặc qua một bề mặt hoặc vật thể bị nhiễm bệnh.

Tiêm chủng là một trong những cách quan trọng nhất để bảo vệ bản thân khỏi các biến chứng nghiêm trọng do COVID-19 gây ra. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về vắc-xin COVID-19 trước khi đi du lịch. Bằng chứng cho thấy rằng vắc-xin COVID-19 được sử dụng ở Canada rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh nặng, nhập viện và tử vong do COVID-19.

Ngoài việc tiêm chủng, hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ cá nhân để giúp bảo vệ bản thân và những người khác.

• Bệnh Cúm: Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm mùa (cúm) là tiêm phòng hàng năm. Tiêm phòng cúm ít nhất 2 tuần trước khi đi du lịch.

Cúm xảy ra trên toàn thế giới.

*   Ở Bắc bán cầu, mùa cúm thường kéo dài từ tháng 11 đến tháng 4.
*   Ở Nam bán cầu, mùa cúm thường kéo dài từ tháng 4 đến tháng 10.
*   Ở vùng nhiệt đới, có hoạt động cúm quanh năm.

Vắc-xin cúm có sẵn ở một bán cầu chỉ có thể cung cấp khả năng bảo vệ một phần chống lại bệnh cúm ở bán cầu kia.

Vi-rút cúm lây lan từ người này sang người khác khi họ ho hoặc hắt hơi hoặc bằng cách chạm vào các đồ vật và bề mặt đã bị ô nhiễm vi-rút. Rửa tay thường xuyên và đeo khẩu trang nếu bạn bị sốt hoặc có các triệu chứng về đường hô hấp.

• Bệnh Sốt Rét: Sốt rét là một bệnh nghiêm trọng và đôi khi gây tử vong do ký sinh trùng lây lan qua vết đốt của muỗi. Có nguy cơ mắc bệnh sốt rét ở một số khu vực nhất định và/hoặc trong một thời gian nhất định trong năm ở điểm đến này.

Thuốc chống sốt rét có thể được khuyến cáo tùy thuộc vào hành trình của bạn và thời gian bạn đi du lịch. Tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc đến phòng khám sức khỏe du lịch trước khi đi du lịch để thảo luận về các lựa chọn của bạn. Nên làm điều này 6 tuần trước khi đi du lịch, tuy nhiên, vẫn nên làm bất cứ lúc nào trước khi khởi hành. Bảo vệ bản thân khỏi vết đốt của muỗi mọi lúc:

*   Che da của bạn và sử dụng thuốc chống côn trùng đã được phê duyệt trên da không che.
*   Loại trừ muỗi khỏi khu vực sinh sống của bạn bằng cách sàng lọc và/hoặc đóng cửa ra vào và cửa sổ kín.
*   Sử dụng màn chống muỗi đã được xử lý bằng thuốc diệt côn trùng nếu không thể loại trừ muỗi khỏi khu vực sinh sống của bạn.
*   Mặc quần áo được xử lý bằng permethrin.
*   Nếu bạn phát triển các triệu chứng tương tự như bệnh sốt rét khi bạn đang đi du lịch hoặc đến một năm sau khi bạn trở về nhà, hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe ngay lập tức. Cho họ biết bạn đã đi du lịch hoặc sống ở đâu.

• Bệnh Dại: Ở điểm đến này, bệnh dại do chó và một số động vật hoang dã, bao gồm cả dơi, mang theo. Bệnh dại là một bệnh chết người lây lan sang người chủ yếu qua vết cắn hoặc vết trầy xước từ động vật bị nhiễm bệnh. Khi đi du lịch, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bao gồm giữ khoảng cách với động vật (bao gồm cả chó thả rông) và giám sát chặt chẽ trẻ em.

Nếu bạn bị động vật cắn hoặc cào khi đi du lịch, hãy rửa ngay vết thương bằng xà phòng và nước sạch và đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Điều trị bệnh dại thường có sẵn ở điểm đến này.

Trước khi đi du lịch, hãy thảo luận về việc tiêm phòng bệnh dại với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nó có thể được khuyến cáo cho khách du lịch có nguy cơ phơi nhiễm cao (ví dụ: rủi ro nghề nghiệp như bác sĩ thú y và công nhân động vật hoang dã, trẻ em, khách du lịch mạo hiểm và người thám hiểm hang động, và những người khác tiếp xúc gần gũi với động vật).

10.3. Biện Pháp Phòng Ngừa An Toàn Về Thực Phẩm Và Nước Uống

Ăn hoặc uống thực phẩm hoặc nước không an toàn, hoặc bơi trong nước bị ô nhiễm có thể khiến bạn bị bệnh khi đi du lịch. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách làm theo các mẹo sau:

• Đun sôi, nấu chín, gọt vỏ hoặc bỏ đi (chỉ ăn thức ăn được chế biến an toàn)
• Tránh để nước vào mắt, miệng hoặc mũi khi bơi trong nước ngọt (như suối, hồ hoặc kênh đào), đặc biệt là sau khi mưa lớn hoặc lũ lụt – nước có thể trông sạch nhưng vẫn có thể bị ô nhiễm
• Không nuốt nước khi tắm, tắm vòi sen, bơi trong hồ bơi hoặc sử dụng bồn tắm nước nóng

10.4. Tiêu Chảy Của Khách Du Lịch

Tiêu chảy của khách du lịch là bệnh phổ biến nhất ảnh hưởng đến khách du lịch. Nó lây lan từ việc ăn hoặc uống thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm.

Nguy cơ phát triển tiêu chảy của khách du lịch tăng lên khi đi du lịch ở các khu vực có tiêu chuẩn vệ sinh và vệ sinh kém. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa an toàn về thực phẩm và nước uống.

Phương pháp điều trị quan trọng nhất cho tiêu chảy của khách du lịch là bù nước (uống nhiều nước). Mang theo muối bù nước bằng đường uống khi đi du lịch.

• Thương Hàn: Thương hàn là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn lây lan qua thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Nguy cơ cao hơn ở trẻ em, khách du lịch đến vùng nông thôn, khách du lịch đến thăm bạn bè và người thân hoặc những người đi du lịch trong một thời gian dài.

Khách du lịch đến thăm các khu vực có nguy cơ mắc bệnh thương hàn, đặc biệt là những người tiếp xúc với những nơi có điều kiện vệ sinh kém, nên nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về việc tiêm phòng.

10.5. Phòng Ngừa Vết Cắn Của Ve Và Côn Trùng

Nhiều bệnh lây lan do vết đốt của ve và côn trùng bị nhiễm bệnh như muỗi, bọ chét hoặc ruồi. Trước khi bạn đi du lịch, hãy tìm hiểu xem có những loại ve hoặc côn trùng nào trong khu vực, khi nào chúng hoạt động mạnh nhất và những bệnh nào chúng có thể lây lan.

Để bảo vệ bản thân khỏi vết đốt:

• Sử dụng thuốc xịt côn trùng đã được phê duyệt trên da không che.

• Mặc quần áo sáng màu, rộng rãi được làm bằng vật liệu dệt chặt chẽ như nylon hoặc polyester.

• Mang tất và giày kín mũi.

• Ngủ dưới màn chống muỗi nếu bạn ở ngoài trời hoặc ở trong những nơi không được che chắn hoàn toàn.

• Kiểm tra toàn thân ve trên bản thân, con bạn, đồ đạc của bạn và bất kỳ vật nuôi nào bạn đang đi du lịch cùng khi bạn trở về từ các hoạt động ngoài trời.

• Chikungunya: Có nguy cơ mắc bệnh chikungunya ở quốc gia này. Mức độ rủi ro có thể khác nhau theo:

  • Mùa
  • Năm
  • Vùng
  • Độ cao

Vi-rút gây bệnh chikungunya lây lan qua vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh. Nó có thể gây sốt và đau ở các khớp. Trong một số trường hợp, cơn đau khớp có thể nghiêm trọng và kéo dài hàng tháng hoặc hàng năm.

Bảo vệ bản thân khỏi vết đốt của muỗi mọi lúc.

Một loại vắc-xin để phòng ngừa bệnh chikungunya (IXCHIQ) đã được phê duyệt ở Canada. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh chikungunya, bao gồm cả lợi ích và rủi ro của việc tiêm phòng dựa trên các yếu tố như tuổi tác, hành trình và sở thích cá nhân của bạn.

• Sốt Xuất Huyết: Ở quốc gia này, sốt xuất huyết là một nguy cơ đối với khách du lịch. Đây là một bệnh do vi-rút lây lan sang người do muỗi đốt.

  • Sốt xuất huyết có thể gây ra các triệu chứng giống như cúm. Trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến sốt xuất huyết nặng, có thể gây tử vong.
  • Mức độ rủi ro của sốt xuất huyết thay đổi theo mùa và khác nhau theo từng năm. Mức độ rủi ro cũng khác nhau giữa các khu vực trong một quốc gia và có thể phụ thuộc vào độ cao trong khu vực.
  • Muỗi mang sốt xuất huyết thường đốt vào ban ngày, đặc biệt là vào khoảng bình minh và hoàng hôn.
  • Bảo vệ bản thân khỏi vết đốt của muỗi. Không có vắc-xin hoặc thuốc có sẵn ở Canada để ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết.

• Vi-rút Zika: Vi-rút Zika là một nguy cơ ở quốc gia này.

Vi-rút Zika chủ yếu lây lan qua vết đốt của muỗi bị nhiễm bệnh. Nó cũng có thể lây truyền qua đường tình dục. Vi-rút Zika có thể gây ra dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Trong chuyến đi của bạn:

*   Ngăn ngừa vết đốt của muỗi mọi lúc.
*   Sử dụng bao cao su đúng cách hoặc tránh tiếp xúc tình dục, đặc biệt nếu bạn đang mang thai.

Nếu bạn đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai, bạn nên thảo luận về những rủi ro tiềm ẩn khi đi du lịch đến điểm đến này với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể chọn tránh hoặc hoãn chuyến đi.

• Bệnh Trypanosomiasis Châu Mỹ: Bệnh Trypanosomiasis Châu Mỹ là một nguy cơ ở quốc gia này. Nó được gây ra bởi một ký sinh trùng lây lan bởi bọ triatomine bị nhiễm bệnh. Nhiễm trùng có thể không hoạt động trong nhiều thập kỷ, nhưng con người cuối cùng có thể phát triển các biến chứng gây ra khuyết tật và thậm chí tử vong.

Nguy cơ nói chung là thấp đối với hầu hết khách du lịch. Bảo vệ bản thân khỏi bọ triatomine, chúng hoạt động vào ban đêm, bằng cách sử dụng màn chống muỗi nếu ở trong nhà ở được xây dựng kém. Không có vắc-xin có sẵn cho bệnh Chagas.

10.6. Biện Pháp Phòng Ngừa Động Vật

Một số bệnh nhiễm trùng, như bệnh dại và cúm gia cầm (cúm gia cầm), có thể lây lan từ động vật sang người. Một số hoạt động có thể làm tăng cơ hội tiếp xúc với động vật của bạn, chẳng hạn như:

• Đi du lịch ở các vùng nông thôn hoặc có rừng
• Cắm trại, đi bộ đường dài hoặc thăm hang động
• Ghé thăm những nơi động vật sống được bán hoặc giết để làm thức ăn, như chợ ướt

Để giảm nguy cơ mắc bệnh, hãy tránh tiếp xúc với động vật như chó đi lạc, vật nuôi (như lợn và bò), khỉ, rắn, động vật gặm nhấm, chim và dơi. Tránh ăn thịt chưa nấu chín.

Đảm bảo theo dõi chặt chẽ trẻ em; chúng có nhiều khả năng cố gắng chạm vào động vật hơn.

• Bệnh Đậu Mùa Khỉ: Bệnh đậu mùa khỉ là một nguy cơ ở quốc gia này. Đây là một bệnh do vi-rút có thể gây ra bệnh nghiêm trọng trong một số trường hợp. Nguy cơ nói chung là thấp đối với hầu hết khách du lịch.

Bệnh đậu mùa khỉ lây lan theo 3 cách:

*   Từ động vật sang người thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc bằng cách ăn hoặc chế biến thịt chưa nấu chín của động vật bị nhiễm bệnh hoặc tiếp xúc với dịch cơ thể của động vật bị nhiễm bệnh
*   Từ người sang người thông qua tiếp xúc gần gũi, bao gồm tiếp xúc trực tiếp với các tổn thương da, máu, dịch cơ thể hoặc bề mặt niêm mạc (chẳng hạn như mắt, miệng, họng, bộ phận sinh dục, hậu môn hoặc trực tràng) của người bị nhiễm bệnh
*   Thông qua tiếp xúc trực tiếp với các vật thể bị ô nhiễm như giường và khăn tắm, hoặc bằng cách dùng chung đồ dùng cá nhân được sử dụng bởi người bị nhiễm bệnh

Tuân theo các biện pháp y tế công cộng được khuyến nghị và tránh tiếp xúc với động vật như động vật gặm nhấm và động vật linh trưởng để giúp ngăn ngừa lây nhiễm hoặc lây lan bệnh.

10.7. Nhiễm Trùng Từ Người Sang Người

Khi đi du lịch, bạn có thể giảm nguy cơ mắc hoặc lây lan các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, như cúm hoặc COVID-19, bằng cách:

• Ở tại chỗ ở của bạn và hạn chế tiếp xúc với những người khác nếu bạn bị ốm

• Đeo khẩu trang vừa vặn, đặc biệt là:

  • Nếu bạn bị ốm và cần ở gần những người khác
  • Khi bạn tham gia các sự kiện trong nhà lớn hoặc ở những nơi đông đúc, như các sự kiện thể thao, hòa nhạc và sân bay

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, hoặc sử dụng nước rửa tay có chứa ít nhất 60% cồn

• Che miệng và mũi khi ho và hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay, không phải tay của bạn

Để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs), HIV và bệnh đậu mùa khỉ, bạn có thể:

• Tiêm phòng bệnh đậu mùa khỉ nếu bạn đủ điều kiện

• Thực hành các phương pháp tình dục an toàn hơn

  • Sử dụng biện pháp bảo vệ rào cản trong quá trình hoạt động tình dục, như bao cao su và màng chắn nha khoa.

10.8. Dịch Vụ Và Cơ Sở Y Tế

Chăm sóc sức khỏe rất tốt.

Các bệnh viện công cung cấp các dịch vụ rất tốt trên khắp đất nước nhưng thời gian chờ đợi có thể lâu. Các bác sĩ hiếm khi nói tiếng Anh hoặc tiếng Pháp.

Các phòng khám và bệnh viện tư nhân cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. Chúng chủ yếu nằm ở San José. Dịch vụ có thể đắt tiền. Các bác sĩ và bệnh viện thường yêu cầu thanh toán trước.

Dịch vụ cấp cứu có thể bị hạn chế ở vùng nông thôn.

Sơ tán y tế có thể rất tốn kém và có thể cần thiết trong trường hợp bệnh tật hoặc thương tích nghiêm trọng.

Đảm bảo bạn mua bảo hiểm du lịch bao gồm chi phí sơ tán y tế và nằm viện.

10.9. Thuốc Men

Một số loại thuốc kê đơn có thể không có sẵn ở Costa Rica.

Nếu bạn dùng thuốc kê đơn, bạn có trách nhiệm xác định tính hợp pháp của nó ở quốc gia này.